かぼちゃ 200g
鮭缶 120g
玉ねぎ 40g
味ポン酢 45g
かぼちゃはやわらかくなるまで電子レンジで10分間加熱し、薄切りにする。
玉ねぎは薄切りにし水にさらす。
鮭缶を缶から出し、盛り合わせてポン酢で食べる。
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