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かぼちゃ 250g(約1/6個) 豚肉 150g にんじん 1/2本 セロリ 1/2本 ピーマン 1個 油
A) 酒 大さじ1杯 塩 小さじ1/5杯 片栗粉 少々
B) 酒 大さじ1杯 砂糖 大さじ2杯 味噌 大さじ2杯 しょう油 大さじ1杯 スープ 大さじ3杯 オイスターソース 小さじ2杯
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かぼちゃは電子レンジで3分間加熱する。 |
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野菜はすべて太めの千六本ぐらいの千切りにする。 |
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豚肉はAで下味をつけておく。 |
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フライパンに味をなじませ、豚肉、野菜を入れて炒める。 |
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Bの調味料で味を付ける。 |
味噌とかぼちゃは焦げやすいので、手早く炒める。
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