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かぼちゃ 約200g 薄力粉 約100g 牛乳 50cc 卵 1個 砂糖(上白) 30g ベーキングパウダー 小さじ1杯

かぼちゃはレンジで30秒間加熱して、半分をサイコロ状に切り半分はマッシュする。
粉にバーキングパウダーを合わせ、卵、牛乳を入れて溶いて砂糖を混ぜる。
かぼちゃ(マッシュとサイコロ状のもの両方)を2に加える。
適当な大きさのカップに3を入れ約15分蒸せば出来上がり。

 

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