かぼちゃ　パン　赤味噌　ケチャップ

1. 5〜6分間レンジで加熱したかぼちゃを皮ごとつぶす。
2. 薄切りのパンをカリカリにトーストし、その上につぶしたかぼちゃをたっぷり塗る。
3. 赤味噌とケチャップを同量を合わせ、20〜30秒レンジで加熱したものをのせる。

お好みでピリカラ味噌をのせていただくと韓国風にもなります。