かぼちゃ
☆ 黒胡麻あん
練り黒胡麻...大さじ3　砂糖又ははちみつ...大さじ1　しょうゆ...小さじ1　水...大さじ1

1. １cm厚さに切ったかぼちゃをレンジで加熱する。
2. 黒胡麻あんをとろりとかけます。