かぼちゃ...150g ひき肉...100g にんにく...1片 生姜...1片 葱...1/4本 赤味噌...大さじ1 酒...大さじ1 ケチャップ...大さじ1 コチュジャン...小さじ1 油...大さじ2 サンチュ...適宜 ごはん...適宜